为了丰富老人对健康自我管理的知识，培养老人成为自己的保健医生，帮助老人健康快乐地安度晚年，11月12日下午，民建南通市委张敬礼支部特邀南通大学附属医院资深主任医师黄健来到德民社区为老人们举办“健康的自我管理”公益讲座。

   讲座中，黄主任结合多年的医学临床经验，向老人介绍了几种常见慢性疾病的预防和治疗方法，并给出了合理的养生和保健建议，呼吁大家要从自我做起，做自己的保健医生，在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效地预防和控制慢性疾病对人体的伤害。

   张敬礼支部“走进社区”系列公益讲座已经持续进行了1年多，10月15日，支部副主委黄方走进德民社区，为社区150余名老人讲解家用纺织品的健康洗护知识。与老人们近距离接触后，黄方感慨良多，这次特地邀请她的父亲黄健主任百忙之中专程来给老人讲课，这种爱心再接力的义举让老人们非常感动，展现了民建会员敬老爱老、关爱弱势群体、传递正能量的风采。